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consejos antiestrés

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Lee más sobre el artículo Consejos sobre el manejo del estrés en estos tiempos del covid-19

Consejos sobre el manejo del estrés en estos tiempos del covid-19

  • Autor de la entrada:mujerhoy
  • Publicación de la entrada:mayo 6, 2020
  • Categoría de la entrada:Blog
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Debido a la pandemia del Covid-19 la humanidad se ha tenido que someter obligatoriamente a un distanciamiento social o cuarentena para evitar el contagio de ésta. Pero esta medida puede…

Continuar leyendoConsejos sobre el manejo del estrés en estos tiempos del covid-19
Lee más sobre el artículo 10 formas de romper la rutina y mejorar nuestra calidad de vida

10 formas de romper la rutina y mejorar nuestra calidad de vida

  • Autor de la entrada:mujerhoy
  • Publicación de la entrada:octubre 24, 2016
  • Categoría de la entrada:Blog
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Romper la rutina es una frase que escuchamos con frecuencia, sin embargo ponerlo en practica es algo que sigue esperando y lo que es peor sigue restando calidad a nuestras…

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Lee más sobre el artículo 10 maneras de combatir el estrés y la presión laboral

10 maneras de combatir el estrés y la presión laboral

  • Autor de la entrada:mujerhoy
  • Publicación de la entrada:abril 17, 2016
  • Categoría de la entrada:Blog
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

La presencia  permanente del estrés y presión laboral es  parte de nuestra vida diaria. La calve es no dejarnos ganar por estos pesos pesados del mundo moderno y globalizado. Todas…

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