Recuerda siempre que la magia de la vida está fuera de tu zona de confort, no tengas miedo de salir de él. Te aseguro que hay muchas cosas nuevas y buenas esperando por ti. Para ello la clave es la ACCIÓN,PERSEVERANCIA y PASIÓN.
Hoy en este artículo ya de finales de año –como pasó el tiempo, se nos va diciembre – quiero compartir contigo algunos momento de nuestro último taller de Life Coaching del año: Para vencer Miedos y Ser La Mejor Versión de Una Misma.
Debo comentarte que ha sido uno de los mejores talleres del año (claro cada taller es único, irrepetible y especial),pero algunos están un paso más allá, por el compromiso, la entrega, la alegría y la mente siempre dispuesta aceptar los cambios y los consejos, como los tiene este hermoso grupo de 10 lindas mujeres, que el 10 de diciembre hicieron un alto en sus vidas, tomaron acción y salieron de su zona de confort para iniciar los primeros pasos hacia una mejor versión de sí mismas y crear un año 2019, lleno de logros y aprendizajes.
Como es usual en estos talleres vivenciales, compartimos dinámicas, experiencias de vida, un delicioso coffee break y un baúl lleno de herramientas con tips, estrategias y el compromiso post taller, que lo venimos cumpliendo día a día con cada uno de nuestros diversos grupos.
Créeme, justamente la cereza del pastel esta en estos grupos post taller, que son oro puro, un ganar y ganar. Nadie estará nunca más sola después de ser parte de nuestros talleres presenciales y vía oline. De hecho, este punto importante es una de nuestras misiones más importantes algo que nos hace diferentes.. Que cada día sea motivo de empoderamiento y motivación para que las participantes sigan logrando pequeñas y grandes metas.
Bueno ahora si vayamos a la parte práctica de este artículo. Te compartimos los 5 pasos básicos e indispensables para iniciar la maravillosa aventura de ser cada día Una Mejor Versión de Ti Misma y este es el momento perfecto.
PASO 1: ACEPTATE Y AMATE ES EL PRIMER GRAN PASO
PARA SER LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMA
PASO 2: CONTROLA TUS MIEDOS Y SAL DE TU ZONA DE
CONFORT
PASO 3: CREEE PROFUNDAMENTE EN TI MISMA Y EN TUS
POSIBILIDADES.
PASO 4: PRACTICA HÁBITOS SALUDABLES Y CONSCIENTES
PASO 5: APRENDE CADA DÍA ALGO NUEVO Y PON EN
VALOR TU CONOCIMIENTO
No puedes cambiar tu vida en un solo día, pero sí puedes no dejar pasar otro día y empezar a hacer algo diferente para crear opciones diferentes y tú ya has dado el primer paso al hacer un alto y leer este artículo. Ahora solo queda que tomes acción y empieces por darte prioridad y compartas esta información con tu gran red de amigas. De hecho puede ser un singular y valioso regalo, sugerirles ser mejor cada día.
Finalmente ten presente siempre que debes vivir en coherencia entre lo que piensas, haces y dices. Esta, según muchas filosofías,es la verdadera clave de la felicidad y la paz interior, y la esencia de ser una Mejor Versión de Ti Misma.
Me despido deseando verte pronto en cualquiera de nuestros talleres presenciales y online del año. Calma y buen humor en estos días movidos de fin de año. Recuerda priorizar siempre lo importante, justamente lo importante es la familia, eres tú misma.
Con amistad y buena vibra,
Lourdes Irene.
LifeCoach & Mentory.
PARA TI MUJER HOY